Sairaan kaunista arkea

  Kirjoitan tämän tekstin siksi, että tiedän olevan monia long covid (ja ehkä myös me/cfs)-potilaita, joiden toimintakyky on niin huono, että joutuvat päivittäin taistelemaan ja sinnittelemään kovasti arjessaan, mutta eivät välttämättä ole osanneet ajatella liikkumisen apuvälineitä.  Lääkärithän tai kukaan muukaan terveydenhuollossa ei suositellut tai kertonut minulle koskaan, että pyörätuoli voisi auttaa minua. Eihän nyt long covid voi viedä potilaita niin huonoon kuntoon, että tarvitsisi pyörätuolia tai mitään muutakaan liikkumisen apuvälinettä. Eihän? 🤔 Tai sitten voi. Minun täytyi itse ymmärtää, että tarvitsen sen, jotta pystyn liikkumaan kodin ulkopuolella ja voin mahdollisesti ehkäistä vointini menemistä vielä huonommaksi. Lopulta henkilökohtaista apua hakiessa vammaispalvelun työntekijä sitten totesi minulle, että minun kannattaisi ehdottomasti hankkia pyörätuoli. Ja se viime kädessä rohkaisi minut hankkimaan pyörätuolin. Pyörätuolin hankkimisen jälkeen jopa eräs toimi...

En ole vieläkään toipunut flunssan jälkeen siihen minun ns. hyvään ja normaaliin. Käytiin kuitenkin miehen kanssa viikonloppuna Jyväskylässä, koska kyllähän maiseman vaihdos aina piristää mieltä 🤩 Tiedän kyllä maksavani reissusta hupiveron lepäämällä myös tämän viikon. Viime viikonhan jo suurimmaksi osaksi pysyinkin kotona ja lepäsin, jotta pystyin lähtemään reissuun. Mutta välillä tällainen on tarpeen. Majoituimme airbnb-asunnossa. Olipa muuten hyvällä paikalla, ihan Jyväskylän satamassa ❤️ Ikkunoista ja parvekkeelta oli hienot näkymät ja sai nauttia ruskasta ihan vaan ikkunasta katsomalla 🍂❤️ Majapaikan täytyi olla esteetön, minkä tarkistinkin jo etukäteen. Asunto oli tilava ja soveltui kokonaisuudessaan hyvin pyörätuolia käyttävälle. Yhdestä kynnyksestä jouduin menemään takaperin, mutta se ei ollut ongelma. Olisi kiva mennä kesällä uudestaan samaan paikkaan.  Netissä törmäsin teekauppaan, Teeleidi, joka oli ihan meidän majapaikan lähellä, siellä oli pakko käydä.  Tämä ei ...

Viikonloppuna lauantai oli ihanan aurinkoinen päivä 😊🌞 Ei ole vieläkään voimat palautunut flunssan jälkeen mutta halusin käydä pitkästä aikaa ulkoilemassa pyörätuolilla. Olen yrittänyt flunssan jälkeen kerätä voimia, joten olen ollut sisätiloissa enkä ole pystynyt ulkoilemaan.  Mutta viikonloppuna pääsin ulos ja tankkasin luonto-terapiaa ja painoin syys-maisemia mieleeni 💖 Tallensin maisemia tietysti myös kuviksi, jotta talvella voi muistella näitä ihania ruskan värejä. Näitä kuvia kelpaa talvella katsella 😊 Vaikka olin pukeutunut melko lämpimästi, niin silti pyörätuolissa istuessa tuli kylmä. Koko loppuillan paleli viltin allakin. En ole vielä oppinut sitä, kuinka paljon vaatetta pitäisi olla jotta pysyisi lämpimänä pyörätuolissa istuessa viileällä kelillä, saati sitten talvella. Tosin talvella tulee harvemmin ulkoiltua pyörätuolilla. Kun ulkoillessa alkoi palelemaan, niin sen jälkeen olikin kiva juoda viltin alla muki lämmintä teetä ja syödä muhkea korvapuusti, perjantain kor...